Janet van den Broek

Dit keer lees je over Vera, die na een verkeersongeluk opnieuw leerde meebewegen met wat haar is overkomen. Haar herstel trad in werking zodra ze inzag dat ze rekening kon houden met wat zij op dat moment nodig had. En je kunt een gratis Check jezelf op Stress-test doen! Lees verder

In dit blog lees je over een man die mentaal en fysiek helemaal vast zat. Een trauma had opgelopen. En hoe hij daarvan herstelde, los kon laten en de situatie waarin hij verstrengeld zat vanuit een andere hoek kon bezien. Je leest ook over één van de manieren die hem daarbij hebben geholpen, de Tension Released Exercises (TRE). Lees verder